選択理論心理学セミナー

5/3～5のお休みに、選択理論心理学の集中基礎講座セミナーを受講してきました。

3日間で計24時間掛けて行われる物で、理論の座学及び、クライアントとカウンセラーに分かれてロールプレイをして実践する、そんな感じです。

私たちは自分の行為と思考をすべて選択している。そこで選択理論心理学を使って、もともとDNAに組み込まれた物と、生活しながら身につけていく物を併せて行く方法を確立する。その為のベーシックな考え方を学ぶ機会でした。

セミナーの内容は気付きが多く、またGWの真っ只中に時間とエネルギーとお金を使って、何かを学ぼうとしている人達と共に過ごせたのは、大変気持ちの良いものでした。

早速、日々の生活でも実践して身に付けて行きたいと考えています。なお興味のある方はお尋ねくださいね。