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温故知新の巻

先日参加した、六層連動操法セミナーで隣に座って1日共にした方が、Zero-G-Touchという、Gravityつまり重力のストレスをリリースして3秒で筋肉を緩めるメソッドはとても興味深く、セミナーも有意義だったと教えてく […]

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横浜散歩の巻

昨日は仕事を早目に切り上げて、横浜スタジアムでスワローズ戦を観てきました。 気温28℃で湿度も低く、本当に気持ちの良い1日でビールも沢山飲みました。東のナイスピッチング、村上のHR、青木の登場と見応えのあるナイスゲームで […]

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パーソナル歩行トレーニングについて

間違った歩き方のパターン Ⅰ.太ももの前の広筋(内側広筋・中間広筋・外側広筋)が使えていない  →踵接地時に小、中殿筋が収縮しない→踵接地時、関節周囲の筋肉で   はなく骨で直接支える→股関節の変形の第一歩となり、その […]

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歩行パーソナル矯正

現在山王リーフ整骨院では、歩行の矯正と指導に力を入れています。 きっかけは自身の身体のため、健康のために歩いているのに、それが原因で腰や股関節や膝、ひいては身体全体を悪くしたり痛めたりしている方が本当に多いと感じたからで […]

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睡眠障害・不眠治療

段々と暖かい日が増えてきて、お昼ご飯を食べた後にウトウトしそうになる事がよく有ります。しかしながら巷では、睡眠障害の話がよく聞こえて来たり目にしたり… 厚生労働省が提供するe-ヘルスネットには不眠について以下ように書かれ […]

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名店来訪シリーズ

今回は蒲田のautentico というイタリアンです。先週水曜ランチで訪れました。 平日ランチは、サラダ+パスタとフオカッチャですね。パスタは2〜3種から選択。コーヒーやドルチェもオプションで付ける事が出来ます。 今回、 […]

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AKS療法
腰椎ヘルニアに対してのAKS療法®治療報告その1

40代男性 以前から頚肩部痛等では来院されているが、今回は腰椎ヘルニアの症状がきつく再来院となる。 症状としては左臀部から下腿にかけての重だるさと痺れ。特に座っている時間が長くなると痺れが辛くなり、居ても立って […]

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カツ丼は好きですか?

  皆さま、盛夏の候いかがお過ごしでしょうか? 今年は記憶にない暑さを感じています。無理をせずご自愛ください。   さて前回に引き続き銘店来訪シリーズ。今回は当院から近い中華料理店の開華楼さんです。 […]

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天丼は好きですか?

不定期にお届けしている銘店来訪シリーズ。今回は横浜みなとみらいの天ぷら店、ふく西です。一昨日、院が早仕舞いの水曜日に訪れました。 個人的に、極限までの空腹感を感じている時の第1回選択希望選手は天丼、僅差でカツ丼だと思いま […]

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ゴルフコースまであと一息

AKS療法による治療報告 79歳 女性 去年転倒し右手を床に衝き左手の母指を骨折その時から左肩が痛くて挙がらない… の続編です。   前回から1週間開けて来院。 痛みは8 […]

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