ギックリ腰の原因って🤔
ところでぎっくり腰の要因は何か知っていますか？ぎっくり腰は“腰の筋肉の貧血”により引き起こされるそうです。腰椎の周囲のじん帯と軟骨に新鮮な血液が届いておらず、貧血（血行不良）をおこしてひきつるから痛みが生じるのだそう。こ […]
膝の棚障害 ～変形性膝関節と間違えないで～
膝のお皿の下にある滑膜ヒダがお皿から飛び出して引っ掛かってしまう症状です。 何もしてないのに急にお皿周りや膝の裏が痛い。膝がロック(引っ掛かったり)することがある。 レントゲンで少し変形してきてるねと言われた以上に痛い( […]
急に痛くなってもセーフだニャ！
9/19(月)、9/23(金)の祝日は通常通り9時から営業しております。 突然の痛みやケガはもちろん、ずっと気になっている事もこの機会にご相談ください。お待ちしています。
産後矯正やっています
出産において、筋挫傷と同等の負担を負った骨盤底筋群の働きを取り戻すことが、最優先事項と考えています。もちろん骨盤の開きや出産前のスタイルに近づける事にも全力投球します。 私達の産後骨盤矯正は、上位・下位交差性症候群の検査 […]
バレエ上達の為に その2
先日、下腿の内反を心配してお母様に連れられて来たバレエをしているお嬢さんが再来院しました。弱い所を補う為に処方した(体幹力アップ➡︎プランク／臀筋・外旋6筋の柔軟性➡︎股関節セルフストレッチ／立ち方補正・足底筋補強➡︎タ […]
上位交差性症候群について
“姿勢が悪い“と言ってもね、どこがどの程度姿勢が悪いのか分かりにくい。今回は上半身に絞って話を進めたい。上位交差性症候群は3つの要素で成り立っている。①前方頭位。これは頚椎の自然な前弯が失われストレートネックで頭の位置が […]
バレエ上達のために‥
バレエを習っているお嬢さんが、お母様に連れられて来院しました。下腿が過度に内反しているのが心配だと、また“お腹が引き上げられない”とも仰っていました。診せていただくと、確かに多少の下腿内反は有るにせよ、変形と言うほどでは […]